Warum ich Meditationslehrerin geworden bin
Warum bin ich eigentlich Meditationslehrerin geworden und was genau hat meine Mutter damit zu tun?
Warum bin ich eigentlich Meditationslehrerin geworden und was genau hat meine Mutter damit zu tun? Diese Frage wird mir oft gestellt, beantworten tue ich sie heute, das erste mal so richtig in dieser Folge.
Vorab erstmal einen Shoutout an meine Mutter… Die ist nämlich insgeheim verantwortlich für alles, also nicht nur dafür, dass sie mich überhaupt zur Welt gebracht hat, sondern vor allem dafür das ich vor über 20 Jahren das erste mal zu einer Yoga Stunde gegangen bin.
Genau dort fing alles an — in meiner ersten Yogastunde, bei meinem ersten Yogalehrer, dem Gefühl endlich zu Hause angekommen zu sein und dem Wunsch irgendwann selber Yoga zu unterrichten.
Das alles liegt mittlerweile gute 20 Jahre zurück. Mein Leben hat sich seit dieser Stunde grundlegend verändert. Glaub mir das sage ich nicht, um dich von irgendetwas zu überzeugen, dass sage ich, weil es mich selber jeden Tag fasziniert, welche Kraft Yoga und Meditation haben, wenn wir unser Leben danach ausrichten.
Themen der Folge
Warum meine Mutter mich zum Yoga und damit auch zur Meditation geschickt hat.
Was mich von Stunde eins, so sehr an Yoga & Meditation fasziniert hat und es waren nicht die yoga pants.
Warum ich am Anfang dachte, ich werde nie meditieren können.
Wie es dann beim Kundalini Yoga klick gemacht hat, mit der Meditation.
Warum meine Freunde mich dazu "zwingen" mussten selber zu unterrichten.
In Dankbarkeit an alle meine LehrerInnen, die mich auf diesem Weg begleitet haben und immer noch begleiten.
Links zu Die Kunst du selbst zu sein
Den Song zur Meditation ist Be Breath von the kyōō sounds
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