Dankbarkeits Journal #1

SONNTAGABEND DANKBARKEIT

Zeit zum meditieren.

Früh aufstehen, um dem Regen zu zu hören.

Selleriesaft, Kaffee , Wasser mit Pfefferminzöl. In einer beliebigen Reihenfolge.

Offene und ehrliche Worte unter Freunden. Bei mir und meinen Wünschen bleiben, auch wenn es schwer fällt.

Atmen, bewusst.

Freiheit neu definieren.

Lernen Hilfe anzunehmen.

Wissen, was ich mir wert bin.

Dunkle Schokolade, ein Buch im Bett und einfach einschlafen.

Arbeiten und nicht arbeiten, die Balance finden und ‘ok’ damit sein.

10.02.2019

Michaela

Michaela Aue